Salud

Alternativas ecológicas a la toalla sanitaria para usar durante tu periodo menstrual

Las opciones que te presentamos son cómodas y saludables para tu cuerpo y el medio ambiente.

¡Anímate a probar todas estas opciones para descubrir cuál se adapta mejor a tus necesidades! UNSPLASH/Natracare
Por:  Diverso

Si bien lo más común durante el periodo menstrual es recurrir a las toallas sanitarias femeninas como método de protección, existen alternativas ecológicas que son seguras y efectivas. ¿No las conoces? Te invitamos a leer la nota completa.

Copas menstruales

Las copas menstruales cada vez van ganando más popularidad como alternativas a las toallas sanitarias femeninas, ya que son reutilizables y su uso es sencillo.

Funcionan colocándose en la vagina y recolectan el flujo menstrual. Además de seguras, son cómodas y pueden durar varios años si se cuidan adecuadamente, ayudando a cuidar el medio ambiente.

Conoce cómo se usa la copa menstrual en este video de AllMatters.

Toallas sanitarias de tela

A diferencia de las toallas sanitarias desechables, estas son lavables y reutilizables. Están hechas de materiales suaves y transpirables, lo que las hace incluso más cómodas que las desechables.

Por otro lado, al ser lavables, evitas contribuir con desechos plásticos que generan las toallas convencionales.

Conoce más sobre estas toallas en este video de Estef Palacios.

Esponjas menstruales

Son dispositivos naturales hechos de fibra vegetal que se colocan en la vagina y absorben el flujo menstrual.

Las esponjas menstruales son seguras, hipoalergénicas y biodegradables, por lo que a pesar de no ser tan reutilizables como las opciones anteriores no contaminan como las toallas sanitarias desechables.

Conoce más sobre las esponjas menstruales en este video de Salud Hormonal.

Anímate a utilizar alguna de estas opciones eco-friendly durante tu periodo menstrual.

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