Orinar al toser o estornudar no es normal, ya que se trata de un tipo de afección conocida como incontinencia urinaria de esfuerzo, pero expertos aseguran que es un padecimiento controlable. Te contamos.
Según un reciente estudio, comentado en el diario "Daily Mail", revela cuáles son algunas de las preguntas más googleadas, relacionadas con el ámbito de la salud, y fue así como los autores del estudio se percataron de que muchas personas preguntaban en google acerca del por qué orinamos un poco a la hora de toser.
Incontinencia de esfuerzo
De acuerdo con el Servicio Nacional de Salud (NHS), de Estados Unidos, la incontinencia de esfuerzo es una "fuga involuntaria", que tiene lugar en el momento que la vejiga es sometida algún tipo de presión o "estrés"; como ocurre cuando una persona tose.
Esto no les ocurre a todas las personas, sino sólo a aquellas que cuentan con un suelo pélvico débil; al momento en que tosen, crean una presión en el abdomen que provoca que la vejiga se coloque hacia abajo, situación que la pelvis no puede controlar, pues no es suficientemente fuerte para retener la orina.
Aunque la tos no es el único momento en que nuestro cuerpo nos probaría que el debilitamiento de la pelvis, pues la orina también es liberada cuando una persona con incontinencia de esfuerzo estornuda o levanta objetos pesados.
En el único estado en que esta clase de incontinencia se considera normal es cuando una mujer está embarazada, pues los músculos que rodean la vejiga pueden perder fuerza, debido al estrés que conlleva el estado de gestación y el parto. De hecho, afirma el NHS, la fuga urinaria podría persistir luego de que el bebé nazca.
Recomendaciones
Expertos han expuesto que hay alternativas, que no requieren de receta médica, que podrían ser de ayuda para quienes padecen las consecuencias de esta afección, pues ejercicios como la yoga y los pilates pueden fortalecer los músculos de la zona pélvica.
También sugieren cambios en el estilo de vida, como bajar de peso, beber menos y evitar el cigarro.
Aunque destacan que hay casos en los que será necesaria una intervención quirúrgica, con el objetivo de tensar y sostener los músculos debajo de la vejiga.
Con información de agencia SUN
JN