La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y uno de los que debe recibir mayor cuidado, sobre todo en áreas como las manos o el rostro, ya que se exponen a factores como los rayos ultravioleta y la contaminación.
Cuando aparecen manchas en nuestra piel es importante acudir a un especialista para que analice las posibles causas y, lo más importante, revise si se trata de manchas benignas o malignas, pues de eso dependerán sus recomendaciones o los tratamientos a realizar.
No obstante, hay remedios al alcance del bolsillo que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel.
¿Por qué surgen las manchas en la piel?
Según especialistas en dermatología, pueden ser múltiples las causas de la aparición de manchas en la piel, pero principalmente se dan por la exposición al sol.
Otros factores como la excesiva exposición a las pantallas de teléfonos, las lámparas de led y las computadoras también están señaladas como causantes de las manchas en las manos y en el rostro.
Recomendaciones para evitar las manchas en la piel
1. Utilizar protector solar diariamente. Se trata de una de las mejores barreras contra la luz solar. Su aplicación debe repetirse cada cuatro horas.
2. Usar productos despigmentantes durante el día. En especial los que contienen vitamina C y niacinamida.
3. Tener una alimentación saludable. Aunque no existen alimentos que actúen directamente en las manchas de la piel, si los hay con propiedades antioxidantes como las frutas y las verduras.
Cuidados especiales
Con el paso de los años, la producción de pigmento en la piel se hace menos precisa, ocasionando la aparición de manchas.
Por último, algunas personas, por la cantidad de melanina que tienen, son más propensas a la hiperpigmentación.
Con información de agencia SUN
JN