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Consejos para lucir tu traje de baño sin sentirte avergonzadx de tu cuerpo

Recuerda que lo más importante es sentirte bien contigo mismx y disfrutar del verano

Atrévete a lucir tu traje de baño con confianza. UNSPLASH/Louis Hansel
Atrévete a lucir tu traje de baño con confianza. UNSPLASH/Louis Hansel
Por:  Diverso

Las vacaciones implican para muchas personas salir de viaje, siendo la playa un destino turístico muy popular; pero aunque resulta divertido estar ahí hay quienes sufren bastante por tener que usar traje de baño y mostrar su cuerpo ante lxs demás.

Lo importante no es cómo luces, sino sentirte cómodx y segurx de tu cuerpo, y por eso aquí te dejamos con algunos consejos para usar traje de baño sin sentirte mal por no tener un buen físico.

Elige el traje de baño ideal

El mejor traje de baño será aquel que te haga sentir segurx y cómodx. Para esto, puedes elegir un diseño que se ajuste a tu cuerpo o que resalte aquellas características que más amas de ti.

No te compares

Evita compararte con lxs demás y no te preocupes por lo que piensen de ti. Aunque no lo creas, la mayoría de las personas van a su propio rollo, así que no estarán tan al pendiente de ti como piensas. Recuerda, a veces unx mismx es su peor verdugx.

Practica la autoaceptación

Si bien es cierto que puedes mejorar tu salud o tu físico, acepta tu cuerpo tal y como está en este momento. Trabaja en tu autoestima.

Disfruta del presente

Las vacaciones ocurren por muy poco tiempo. En vez de generarte estrés, disfruta de la playa o la alberca y no dejes que los pensamientos negativos te arruinen de un agradable momento de relajación.

¡Disfruta de tus vacaciones sin complejos y dile no al ‘body shaming’!

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