Amor

¿Cómo hacerle entender a tu ex que ya no quieres regresar?

La comunicación honesta y la empatía son claves.

Exprésale de manera clara y respetuosa a tu expareja que no deseas volver para cerrar un ciclo de manera sana. UNSPLASH/Priscilla Du Preez

Cada persona vive una separación sentimental de manera distinta, por lo que a veces se da el caso de que una de las partes se aferra a la esperanza de una reconciliación, algo que le genera incomodidad a quien ya no quiere volver.

Sin importar hace cuánto terminaste tu relación de pareja, si estás convencidx de no querer volver y tu pareja te insiste en que lo hagas, te dejamos algunos consejos esperando te sean útiles para dejarle en claro tu postura.

Reflexiona

Antes de confrontar a tu ex pareja, reflexiona las razones por las que ya no deseas retomar la relación. Un buen autoanálisis acerca de tus necesidades y metas te permitirá transmitirle mejor tus sentimientos.

Elige el momento

Evita abordar el tema cuando ambxs se encuentren en tensión o alteradxs. Una conversación en un lugar adecuado propiciará una comunicación más clara.

Honestidad y amabilidad

En vez de recurrir a comentarios despectivos o hirientes, mantén un tono honesto. Asimismo, te recomendamos expresar con claridad las razones por las que no quieres regresar.

No des falsas esperanzas

Mantén firme tus convicciones y evita frases ambiguas que den lugar a que la otra persona se haga falsas esperanzas contigo. Puede resultarle doloroso, pero así le será más fácil asimilar el duelo.

Establece límites

Si tu ex pareja sigue sintiendo algo por ti considera establecer límites y distancia, al menos de manera temporal. Así le ayudarás a tener su propio espacio para aceptar el fin de su relación.

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